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Woran können wir eigentlich erkennen, ob das, was wir sehen, und das, was wir uns vornehmen, auch der Realität entspricht? Erschöpfung, Frustration und Enttäuschung entstehen dort, wo wir in unseren Beziehungen die Augenhöhe verlieren – natürlich unbewusst. Wo wir nicht das sehen, was tatsächlich ist, sondern das, was wir sehen wollen. Gesundheit ist mit der Bereitschaft zur Wahrhaftigkeit verbunden – uns selbst gegenüber und dem Leben gegenüber. Deswegen sprechen Sven Furrer und ich heute genau darüber: über Gradlinigkeit und den Mut, zu sich selbst zu stehen, in der Partnerschaft und im Beruf. Dabei geht es auch darum, was entsteht, wenn...

Was in uns führt dazu, dass wir in Beziehungen die Augenhöhe verlieren? Warum verhalten wir uns in bestimmten Konstellationen wie ein Kind? Es gibt wohl niemanden von uns, der sich vornimmt, eine unglückliche Beziehung zu führen und beruflich oder privat zu scheitern – und dennoch findet dies immer wieder statt. Was verbirgt sich dahinter?

Darüber sprechen Dr. Mirriam Prieß und Sven Furrer in der 9. Folge – über unbewusste Mechanismen, die dazu führen, dass wir den Dialog verlieren, zu uns selbst, zu anderen, zu dem, was wir tun. Sie sprechen über vergiftete Beziehungen, denn diese sind maßgeblich daran beteiligt, dass...

In der achten Folge sprechen Dr. Mirriam Prieß und Sven Furrer über psychische Widerstandskraft, die unter anderem eben nicht durch Widerstand oder Verdrängen entsteht, sondern durch die Fähigkeit und Bereitschaft dem, was ist – auch wenn es noch so schwer ist – auf Augenhöhe zu begegnen. Wodurch entsteht psychische Widerstandskraft, welche Rolle spielen unsere Vergangenheit und unsere gegenwärtigen Beziehungen und was können wir konkret im Alltag tun, um unsere Resilienz zu stärken? Dies erfahrt ihr in dieser Folge wie immer mit Beispielen aus der Praxis.

Informiert Euch außerdem auf https://mirriampriess.de/ und https://www.dialogstark.org/.
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Die Beziehung, die wir mit uns selbst führen, bildet das Fundament für alle anderen Beziehungen in unserem Leben. Doch was macht eine gute Beziehung zu sich selbst aus, warum fehlt einigen Menschen diese und wie können wir sie aufbauen?

In der siebten Folge sprechen Dr. Mirriam Prieß und Sven Furrer über die Beziehung zu sich selbst. Sie erklären, wie unsere Beziehungen diese beeinflussen, was geschieht, wenn wir den Kontakt zu uns selbst verloren haben und ihn wieder aufnehmen wollen und wie wir aktiv die Beziehung zu uns selbst so gestalten können, dass wir ein stabiles Fundament für unsere Beziehungen und...

In dieser Folge setzen Dr. Mirriam Prieß und Sven Furrer das Thema aus der letzten Folge fort und sprechen über die unmittelbare Beziehung zwischen Eltern und Kind und warum bedingungslose Liebe ebenso zentral ist wie Augenhöhe und die richtigen Grenzen zu setzen. Wie wirkt sich die Kindheit der Eltern auf das Kind aus und was kann man tun, damit diese sich nicht wiederholt? Und welche Erfahrungen haben Menschen in der Kindheit gemacht, die sie als Erwachsene erschöpft und welche können im späteren Leben zu einem Burnout führen? Diese und weitere Fragen klären Dr. Mirriam Prieß und Sven Furrer in dieser...

In dieser Folge geht es um die Bedeutung der Kindheit für ein seelisch gesundes Leben im Erwachsenenalter. Dr. Mirriam Prieß und Sven Furrer sprechen darüber, was es an zentralen Aspekten in der Kindheit braucht, um später gesunde und erfüllte Beziehungen zu leben, in einer guten Beziehung zu sich selbst zu stehen und welche Erfahrungen zu späteren emotionalen und mentalen Blockaden führen. Diese Folge ist für alle Eltern, für diejenigen, die es werden wollen und für all die, die nach einem tieferen Verständnis ihrer eigenen Kindheit suchen.

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In dieser Folge sprechen Mirriam Prieß und Sven Furrer darüber, dass sich viele Menschen erschöpfen, weil sie nicht verzeihen – sich selbst, einer anderen Person oder einer Situation – wie nicht verarbeitete Kränkungen aus der Vergangenheit zum beruflichen und privaten Scheitern führen können und vor allem, was man konkret tun kann, um loszulassen und weiterzugehen.

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Die Bücher von Dr. Mirriam Prieß sind im südwest Verlag erhältlich: https://mirriampriess.de/buecher/

#Gesundheit #Dialog #Psyche #Resilienz #Burnout #Folge4

In dieser Folge vertiefen Dr. Mirriam Prieß und Sven Furrer das Thema Burnout aus Folge 2 und gehen dem zentralen Punkt auf den Grund, der Gesundheit ausmacht: Wahrhaftigkeit. Erschöpfung entsteht überall dort, wo wir uns etwas vormachen und uns innerlich aufgegeben haben. Lebe ich ein Leben, das mir entspricht? Woran erkenne ich, dass ich mich belüge? Wie unbewusste innere Realitäten in die Erschöpfung führen, wie diese die Beziehungen zu unserem Umfeld negativ beeinflussen und wie wir uns aus der Selbstlüge befreien und wieder wir selbst werden, darüber hört Ihr in dieser Ausgabe.

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In dieser Folge sprechen Dr. Mirriam Prieß und Sven Furrer über das Krankheitsbild Burnout. Darüber, dass ein Burnout immer dann entsteht, wenn die eigenen Beziehungen nicht mehr funktionieren, welche typischen Symptome und Vorboten es gibt und wie man der Erschöpfung vorbeugt.

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Die Bücher von Dr. Mirriam Prieß sind im südwest Verlag erhältlich: https://mirriampriess.de/buecher/

#Gesundheit #Dialog #Psyche #Resilienz #Burnout #Folge2