Shownotes

Was macht eine gesunde Work-Life-Balance aus und wie kann man Erschöpfung vorbeugen? Im zweiten Teil von „Die beste Burnout-Prävention – die richtige Work-Life-Balance“ widmen wir uns nun den drei weiteren Lebensbereichen, die für ein gesundes Leben wichtig sind: Familie und Partnerschaft, soziale Kontakte und Individualität und Hobbys. Wie kann man gute Beziehungen in diesen Bereichen pflegen? Welche konkreten Maßnahmen kann man ergreifen, um sich in der Familie zu Hause und in Freundschaften wohlzufühlen? Woran erkennt man, ob man ein Leben führt, das der eigenen Persönlichkeit entspricht? Darüber diskutieren Sven Furrer und ich – wie immer mit Beispielen aus der Praxis.

Mit dieser Folge verabschieden wir uns in die Sommerpause und kehren Mitte August mit einer Extrafolge zurück, in der wir uns ausschließlich den Fragen unserer Zuhörer und Zuhörerinnen widmen. Wenn also jemand eine Frage hat, bitten wir darum, diese in den Kommentaren zu hinterlassen oder uns eine Nachricht zu schicken.

Informiert Euch außerdem auf https://mirriampriess.de/ und https://www.dialogstark.org/. Die Bücher von Dr. Mirriam Prieß sind im südwest Verlag erhältlich: https://mirriampriess.de/buecher/

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